ODAKA YOGA per donne in gravidanza e per adulti.

Odaka Yoga è uno stile di yoga contemporaneo che prende inspirazione dai moti oceanici e fonde la pratica yoga con i principi zen. I ritmi naturali delle onde vengono riprodotti dal corpo per acquisire la cedevolezza e la fluidità dell’acqua. Attraverso il movimento circolare, ci si muove a ritmo di onda in un flow continuo dove si crea spazio nel corpo e si sperimentano nuove possibilità.